Tony Robbins – พลังของคำถาม
"คำถามให้เราเป็นกุญแจสำคัญในการปลดล็อกศักยภาพที่ไม่ จำกัด " ร็อบบินส์กล่าว "ปัญหาคุณภาพสร้างชีวิตที่มีคุณภาพคนที่ประสบความสำเร็จจะถามคำถามที่ดีขึ้นและส่งผลให้พวกเขาได้รับคำตอบที่ดีขึ้น"
จะซื่อสัตย์กับตัวเองและเปิดการเจรจาภายในความสำเร็จ "เราและเรามีพลังอำนาจเหมือนกันทุกช่วงเวลาของวัน" ร็อบบินส์กล่าว "ในขณะนี้คำถามที่เรากำลังถามอาจช่วยให้การรับรู้ว่าเราเป็นใครสิ่งที่เรามีความสามารถและสิ่งที่เรายินดีที่จะบรรลุความฝันของเรา"
คุณต้องการจะมีชีวิตอยู่ได้อย่างไร?
อะไรที่น่าตื่นเต้นที่สุดเกี่ยวกับ?
คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อไหร่?
คุณต้องการอะไรแบบที่คุณต้องการเพื่อเข้าถึงสิ่งที่คุณต้องการ?
นี่คือคำถามที่ Robbins แนะนำให้ถามตัวเองและคุณซื่อสัตย์ "คุณภาพชีวิตที่แท้จริงมาจากประเด็นที่มีคุณภาพและสม่ำเสมอ" ร็อบบินส์กล่าว เมื่อคุณถามตัวเองหลายคำถามจิตใจของคุณจะมุ่งเน้นไปที่การหาคำตอบและการแก้ปัญหาที่ดีขึ้น ตรงกันข้าม "ถ้าฉันถามคำถามแย่ ๆ คุณจะได้รับคำตอบที่น่ากลัว" เขากล่าว "คอมพิวเตอร์จิตของคุณพร้อมที่จะให้บริการคุณเสมอและคำถามของคุณคืออะไรคุณจะตอบคำถามนี้ได้อย่างแน่นอน"
Robbins ได้รับการแนะนำโดยคำถามหนึ่งในอาชีพของเขา – อะไรคือความแตกต่างระหว่างคุณภาพชีวิตของผู้คน? ตั้งแต่นั้นมาคุณรู้ว่าเรากำลังถามตัวเองและเรามองหาคำตอบที่มีบทบาทสำคัญอย่างไร ไม่เพียงแค่นี้จะช่วยให้เราเข้าใจแรงจูงใจภายในของเราเท่านั้น แต่ยังช่วยในการเน้นความคิดของเราด้วย
ทุกคืนก่อนนอน Robbins แนะนำคำถามต่อไปนี้สามคำถาม:
วันนี้ฉันเรียนรู้อะไร
วันนี้ฉันสนุกกับอะไร?
วันนี้ฉันแก้ไขหรือทำอะไร
คำถามง่ายๆ แต่มีผลกระทบมากมาย Robbins กล่าวว่า "คนส่วนใหญ่ไม่เคยรู้สึกปลอดภัยเนื่องจากกังวลกับการสูญเสียงานสูญเสียเงินสูญเสียคู่สมรสเสียสุขภาพและอื่น ๆ "การรักษาความปลอดภัยที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวในชีวิตมาจากการรู้ว่าทุกวันคุณจะปรับปรุงวิธีเพิ่มความสามารถของคุณคุณเป็นใครและให้ความสำคัญกับ บริษัท เพื่อน ๆ และครอบครัวของคุณ" หากคุณถามคำถามข้างต้นสามข้อคุณสามารถทำงานทุกวันเพื่อแก้ไขปัญหาได้ทุกวัน
ทุกคนมีสิทธิที่จะใช้ชีวิตในการแสดงและคำถามคือกุญแจสำคัญในการเปิดประตู ร็อบบินส์กล่าวว่า "แหล่งที่มานี้ไม่ จำกัด และถ้าคุณยึดเอาไว้คุณต้องทำทุกอย่างเพื่อสร้างอารมณ์ความตื่นเต้นความมั่นใจและชีวิตที่สนุกสนานมากกว่าที่คุณเคยฝันไว้ และต้องการศักยภาพพิเศษของคุณ? "
วิดีโอที่มีการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว 7 นาทีนี้จะช่วยให้คุณสามารถถามคำถามที่ถูกต้องได้หากคุณทำแนวคิดที่เรียบง่ายและมีพลังมากในชีวิตของคุณเองคุณจะเปลี่ยนชีวิตของคุณในแบบที่ไม่เคย คุณไม่คิดว่า] วิดีโอสั้น ๆ ต่อไปนี้มีตัวอย่างบางส่วนของสิ่งที่เราถามตัวเองและเราก็เปลี่ยนคำถามที่เราได้เพิ่มขีดความสามารถได้ทันที] พลังของคำถามคำถามเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเข้าถึงจิตใต้สำนึกและกระบวนการนี้เป็นเรื่องง่าย
ถ้าคุณถามตัวเองว่าเป็นคำถามเชิงลบ: "ทำไมฉันถึงอยู่เสมอ คนโง่นี้หรือ? "ใจของคุณเป็นเรื่องเกี่ยวกับที่จะตอบคำถามที่ไม่ได้เลย คุณไม่ต้องการทำอย่างนั้นในปัจจุบันหรือในชีวิตของคุณได้ตลอดเวลา
ถ้าคุณอยากจะถามตัวเองว่า "ฉันจะกำจัดระเบียบได้อย่างไร?" สมองของคุณตั้งธนาคารหน่วยความจำเพื่อพัฒนากลยุทธ์ในการไถ่ความผิดพลาดของพวกเขา
กล่าวอีกนัยหนึ่งสมองของคุณจะตอบคำถามทุกข้อที่คุณถามตัวเองเสมอ คำตอบอาจไม่เป็นความจริง แต่สมองของคุณต้องรับผิดชอบในการตอบคำถามของคุณและจะพยายามอย่างดีที่สุดเพื่อให้คำตอบไม่ว่าจะเป็นไปได้หรือไม่
วิธีการใช้ฟังก์ชันสมองนี้ในชีวิต?
สอนตัวเองให้ถามคำถามเชิงบวกเพียงอย่างเดียว
คำถามเช่น "ทำไมฉันจึงมีความสามารถ?" และ "ฉันจะโชคดีมากขนาดนั้นได้อย่างไร?" ให้ผลลัพธ์เชิงบวกมากขึ้นกว่าที่ให้การตอบสนองที่สำคัญ บ่อยครั้งที่สมองยอมรับว่าหลายคำถามเหล่านี้เป็นวาทศาสตร์นั่นคือพวกเขาไม่ต้องการคำตอบจริงๆ แต่ผลก็ยังเป็นบวก คำถามแนะนำว่าคุณมีพรสวรรค์หรือโชคดีเพราะฉะนั้นการเสริมแนวคิด ในแง่นี้พวกเขาทำงานเช่นเดียวกับการเรียกร้อง
ทำไม
คำถาม: "ทำไมฉันถึงล้มเหลวเสมอ?" ย่อมนำไปสู่คำตอบเช่น "เพราะคุณเป็นผู้แพ้!"
"ธุรกิจนี้จะประสบความสำเร็จได้อย่างไร?" การตอบสนองที่สร้างสรรค์และเป็นประโยชน์
ทำไมคุณถึงถามคำถามบ่อยๆและไม่ใช้กระบวนการนี้? แทนที่ด้วยคำถามเช่น * ฉันจะทำเช่นนี้ได้อย่างไร? ฉันควรทำอย่างไร? * เมื่อไหร่ที่ฉันควรจะจบเรื่องนี้? ฉันควรอยู่ที่ไหน * ฉันควรเรียนรู้อะไรที่นี่?
คำถามรายวัน
Anthony Robbins ได้ให้ความสำคัญกับการใช้คำถามในโปรแกรมเทปยอดเยี่ยม Personal Power and Personal Power II โทนี่ได้สร้างคำถามสามข้อขึ้นไป: เช้าวันหนึ่งคืนหนึ่งและอีกวันหนึ่งที่เขาใช้ในช่วงกลางวันเพื่อรับมือกับปัญหา
คำถามตอนเช้า
ตอบคำถามต่อไปนี้ทุกเช้าเพื่อให้เป็นวันที่ดี
1. สิ่งที่ฉันมีความสุขในชีวิตของฉันตอนนี้? เกิดอะไรขึ้นกับคุณ? ฉันจะรู้สึกอย่างไร? (ทำซ้ำสองคำถามรองหลังจากคำถามแต่ละข้อที่สำคัญ)
2. ตอนนี้ฉันรู้สึกตื่นเต้นมากแค่ไหนในชีวิต?
3. สิ่งที่ฉันภูมิใจในชีวิตของฉัน?
4. ตอนนี้ฉันมีความกตัญญูในชีวิตของฉันอย่างไร?
5. ฉันชอบอะไรมากที่สุดในชีวิต?
6 ทำไมฉันถึงมุ่งมั่นกับชีวิตฉันมากที่สุด?
7. ฉันชอบมั้ย? ใครรักฉัน
2 ปัญหายามเย็น
ถามคำถามเหล่านี้ทุกวันก่อนที่คุณจะฝัน
1. วันนี้ฉันทำอะไร?
2. วันนี้ฉันเรียนอะไรบ้าง?
3. วันนี้ฉันมีชีวิตของฉันได้อย่างไร?
4. ฉันสามารถใช้มันในวันนี้เพื่อเป็นการลงทุนในอนาคตของฉันได้อย่างไร?
5. ฉันทำอะไรวันนี้เพื่อบรรลุเป้าหมายของฉัน?
6.Operional: ให้คำถามตอนเช้า
3 การแก้ปัญหา
คำถามเหล่านี้เป็นประโยชน์ในการบรรลุเป้าหมายและ / หรือการเอาชนะอุปสรรค
1. วันนี้ฉันควรทำอะไรเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย?
2. ฉันจะประสบความสำเร็จได้อย่างไรและสนุกกับกระบวนการนี้?
3. ฉันจะเรียนรู้อะไรจากประสบการณ์นี้?
4. ทำไมฉันจึงนับถือคนนี้?
5. มีอะไรตลกจริงๆในสถานการณ์เช่นนี้ที่ยังไม่เคยสังเกตเห็น
6 สิ่งที่ดีในชีวิตของฉันคืออะไร?
7. จะเกิดอะไรขึ้นบ้างในตอนนี้และสนุกกับกระบวนการนี้?
สามแบบสอบถามสามารถพิมพ์เป็นตัวหนังสือขนาดใหญ่บนกระดาษแผ่นเดียวและสามารถแสดงผลได้ในพื้นที่ทำงาน
บทเรียนที่มีค่านี้มาจากการใช้จ่าย Kona Hawaii เป็นเวลา 2 สัปดาห์ที่งานสัมมนาของ Tony's
ดังนั้นผมขอขอบคุณ Tony Robbins
ขอแสดงความนับถือ George Walters